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토마토 칼로리 효능 토마토 통조림 종류 토마토 칼로리 효능 토마토 통조림 종류 토마토의 칼로리 및 효능 토마토는 과일일까요? 채소일까요? 정답은 채소입니다. 그렇지만 식후에 과일처럼 먹는 경우도 많고, 토마토 아이스크림처럼 토마토가 들어간 디저트도 많이 개발되고 있습니다. 일반 토마토의 칼로리는 500g당 70 ~ 90kcal 정도이고, 방울토마토도 이와 비슷합니다. 토마토는 익으면 보통은 단맛이 증가하지만, 다른 과일에 비해 새콤한 맛이 강하기 때문에 후식 과일로 먹기 위해 감미료인 스테비아를 주입한 토마토를 개발하여 높은 단맛을 나타내는 토마토를 재배하고 있고, 소비자의 선호도 역시 좋습니다. 토마토에는 비타민C(항산화), 비타민A(눈과 피부 건강), 비타민B군(에너지 대사), 칼륨(나트륨 배출), 섬유질(장 건강)이 풍부하게 들어 있으며.. 2022. 10. 6.
주방 가전 안전하게 사용하는 법과 청소법 인덕션과 하이라이트 차이 주방 가전 안전하게 사용하는 법과 청소법 인덕션과 하이라이트 차이 가스레인지 조리 시 가스의 불꽃이 푸른빛을 내는지 확인하는 것이 필요합니다. 붉은색을 띠는 경우가 있는데, 이는 실내의 습도가 높거나 산소가 부족하여 연소가 불완전하기 때문입니다. 이럴 때에는 창문을 열어 환기를 시켜주는 것이 좋습니다. 조리가 끝난 후에는 가스 밸브를 잠갔는지 꼭 확인하는 습관을 들이고, 비누 거품을 이용해서 주기적으로 점검해주는 것이 좋습니다. 비누 거품이 뽀글뽀글 올라오면 가스가 새는 것이므로, 반드시 전문가의 점검 및 교체가 필요합니다. 인덕션 & 하이라이트 인덕션은 자기장을 이용해 직접적으로 용기를 가열해주는 특징을 가졌습니다. 그렇기 때문에 철로 된 용기 등 전용 용기를 사용해야 하는 단점을 지닙니다. 하지만 하.. 2022. 10. 4.
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